Schema
Vasaloppsspinning nu på söndag 3/3, passet startar kl. 08:00 och håller på tills första kvinnliga åkare går över mållinjen. Ordinarie spinningpass utgår denna söndag.
torsdag 06.00-22.00
- 10:30 Cirkelträning 45 min, Ellinor
- 17:05 Bodypump 45 min, Sara
- 18:00 yoga 2 90 min, Ibrahim
- 18:00 Spinning Puls 50 min, Sahra
- 18:00 Cirkelträning 45 min, Roy
- 18:00 bodyattack 30 min, Tuva
- 19:00 Löpgrupp 45 min, Robert
fredag 06.00-22.00
- 07:00 Spinning Puls 60 min, Martin
- 08:00 Bodybalance 60 min, Sabina
- 10:30 Cirkelträning 45 min, Martin
- 16:00 Bodybalance 45 min, Jörgen
- 17:00 Bodypump 60 min, Paulina
- 17:30 Spinning 30 min
- 18:05 Core Express 15 min
lördag 08.00-20.00
- 09:30 Yoga 1 90 min, Ibrahim
- 10:00 Spinning puls 50 min, Paulina
- 10:10 Bodyattack 45 min, Linda
- 11:00 Core 30 min, Linda
söndag 08.00-20.00
- 09:30 Spinning Puls 50 min, Robert
- 10:30 Cirkelträning 45 min, Robert
- 11:30 Löpgrupp 45 min, Robert
- 17:00 Zumba 45 min, Louise
- 18:00 Bodybalance 60 min, Jörgen
måndag 06.00-22.00
- 07:00 Spinning "SPRINT" 30 min, Jenny
- 10:30 Cirkelträning 45 min, Martin
- 17:30 Bodyattack 45 min, Emma
- 18:00 Yoga 1 75 min, Ibrahim
- 18:00 Spinning Puls 50 min, Ida
- 18:15 Cirkelträning 45 min, Roy
- 18:20 Bodypump 30 min, Emma
- 19:00 Core 30 min, Emma
tisdag 06.00-22.00
- 07:00 Bodypump 45 min, Ellinor
- 10:30 Cirkelträning 45 min, Ellinor
- 16:45 Bodypump 45 min, Ellinor
- 17:35 Core 30 min, Ellinor
- 18:10 bodycombat 45 min, Annie
- 18:15 Spinning SPRINT 30 min, Jenny
- 19:00 Zumba 60 min, Louise
- 19:00 Bodybalance 60 min, Jenny
onsdag 06.00-22.00
- 07:00 Spinning Puls 30 min, Martin
- 07:30 Cirkelträning 45 min, Martin
- 10:30 Cirkelträning 45 min, Robert
- 17:30 BodyBalance 60 min, Sabina
- 18:00 Spinning Puls 60 min, Robert
- 18:35 GRIT mix 30 min, Katie
- 19:00 Yoga 1 60 min, Ibrahim
- 19:05 Core express 15 min, Katie