Schema
Nya gruppträningsschemat finns att ladda ner på vår hemsida, finns också på Facebook & Instagram start tisdag 7/1 - 2020
fredag 06.00-22.00
- 07:00 Spinning Puls 60 min, Martin
- 08:00 Bodybalance 60 min, Sabina
- 10:30 Cirkelträning 45 min, Martin
- 17:15 Bodyattack 45 min
- 17:30 Spinning SPRINT 30 min
- 18:05 Core Express 15 min, Katie
lördag 08.00-20.00
- 09:00 Spinning SPRINT 30 min, Wilma
- 09:30 Yoga 1 90 min, Ibrahim
- 09:35 Core Express 15 min, Wilma
- 10:00 Bodypump 45 min, Paulina
söndag 08.00-20.00
- 09:30 Spinning Puls 50 min, Robert
- 10:30 Cirkelträning 45 min, Robert
- 11:30 Löppass med puls 45 min, Robert
- 16:30 GRIT Strenght 30 min
- 17:05 Bodybalance 60 min, Jörgen
- 18:10 Zumba 50 min, Louise
måndag 06.00-22.00
- 07:00 Spinning Puls 45 min, Paulina
- 10:30 Cirkelträning 45 min, Ellinor
- 17:00 TRX booty/core 30 min, Robert
- 17:35 Bodyattack 30 min, Emma
- 18:00 Yoga 1 75 min, Ibrahim
- 18:00 Spinning Puls 50 min, Ida
- 18:10 Bodypump 30 min, Emma
- 18:50 Core "express" 15 min, Emma
tisdag 06.00-22.00
- 10:30 Cirkelträning 45 min, Camilla
- 16:45 Bodypump 45 min, Ellinor
- 17:35 Core 30 min, Ellinor
- 18:05 Zumba 50 min, Louise
- 18:15 Spinning SPRINT 30 min, Jenny
- 19:00 Bodybalance 60 min, Jenny
- 19:00 GRIT Strenght 30 min
onsdag 06.00-22.00
- 07:00 Spinning Puls 30 min, Martin
- 07:30 Cirkelträning 45 min, Martin
- 10:30 Cirkelträning 45 min, Robert
- 16:55 Cirkelträning Hiit 30 min, Camilla
- 17:30 BodyBalance 60 min, Sabina
- 18:00 Spinning Puls 50 min, Robert
- 18:35 bodyCombat 45 min, Annie
- 19:00 Yoga 1 60 min, Ibrahim
torsdag 06.00-22.00
- 10:30 Cirkelträning 45 min, Ellinor
- 17:00 Bodypump 45 min, Sara
- 17:55 Zumba 50 min, Nathalie
- 18:00 Löpgrupp 45 min, Robert
- 18:00 yoga 2 90 min, Ibrahim
- 18:45 GRIT Athletic 30 min